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“我在工作一段时间后，对自己的人生目标感到很迷茫，于是就想到世界各地走一走，希望在游历中思索和寻找方向。”余茵华说，她做了三年“背包客”，去过很多国家，最令她难以忘怀的是在尼泊尔孤儿院工作的时光。“当年去尼泊尔时，地震刚过，到处地面崩裂，时常停电。我留在孤儿院做义工，深深被灾民缺医缺粮的求助目光所震撼”。

近年来，余茵华参加青蓝国际创新创业大赛等多项赛事和活动爱游戏登陆官网，获得43个奖项，成为粤港澳大湾区一名青年创业导师。她今年在澳门创办了创业孵化公司，专为澳门的创业团队和企业提供商业服务、孵化服务和投融资服务，帮助澳门青年提高在大湾区创业的成功率。她表示，“粤港澳大湾区一小时生活圈”的打造，以及广州对澳门青年创业的激励政策，是澳门青年宜业宜居的好去处。

闲暇时，余茵华常回到广州番禺的曾外公祖屋——“仁宝”宅院。她拿着一张祖屋的照片说：“我曾外公何柱彬原是沙湾镇的大户，后来他将整栋祖屋捐献给沙湾镇政府。我现在常回到曾外公祖屋，举办心理讲座，帮助更多的社区民众。”她希望传承曾外公的爱国爱乡情怀，乐善行施。前不久，她在祖屋还举行了一场线香减压工作坊的心理咨询活动。