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今年以来，陕西省韩城市公安局党委认真贯彻落实省、市公安机关派出所提档升级“百千工程”部署要求，以派出所“建设标准化、责任清单化、发展智慧化”为抓手，精心谋划部署，精准靶向发力，分批压茬有序推进，做到一所一品牌、所所有特色，呈现出旧貌焕新颜、基础工作全面加强、基层战斗力稳步提升的良好局面，书写了“百姓和顺、乡村和美、社会和谐”的小城新景象。

从警17年，张培元走遍了辖区的沟沟坎坎、犄角旮旯，道路交通、厂家企业、山林土地、人口变动等情况了如指掌，是所里公认的“活地图”，家长里短、邻里的鸡毛蒜皮、路边的口角争执等，群众都会来派出所找他调解。明白了来龙去脉，张培元耐心地给双方讲情理、明事理、释法理，最终，老党拿到了300元经济损失赔偿，双方握手言和。“多亏了培元耐心调解，事情终于有了结果。”老贾高兴地说。

“‘1234’调解工作法，1是指解决问题，2是指通过正向疏导和反向化解两个路径，3是指以情感人、以理服人、以法警人，4是指通过中间人调解，村干部调解、派出所调解、多部门调解方式。这样一来，许多棘手的矛盾纠纷可以迎刃而解澳门新葡萄新京威尼斯6966，拉近了公安民警辅警和群众之间的距离，让群众感受到自己不仅仅是基层社会治理的参与者，更是主人翁。”韩城市公安局西庄派出所教导员吉向阳说，目前，辖区内矛盾化解率达92.9%，各类案件发案率同比下降22%。辖区盗窃警情同比下降38.7%。“培元说事”矛盾调解室成为了韩城市域内的法治标杆。

韩城公安结合全市工业发展实际，聚焦企业难点堵点，以警务室建设为载体，统筹推进护企专业队建设，实现警力下沉一线，创新形成“135”安企护企机制，做优做强主动警务，让管理无感知、服务有温度、安全守底线。“‘135’安企护企机制，即一企一档一警队、三问三查三清零、五部五长五到位机制。可以实现防范前移、打击前移、服务前移、管理前移，更加精准地服务企业高质量发展。”牛明煜介绍。

与此同时，“护企专业队”结合企业在日常安全管理制度落实、人防技防物防措施实施、内外部矛盾纠纷调处、治安风险隐患及刑事案件发案等方面情况，按照“一企一档”分类梳理，增设突显公安属性的绿、蓝、黄、红“颜色标签”，为企业提供个性化定制式管理服务。这样一来，可以及时解决处理存在问题，从而实现企业“问题困难、矛盾纠纷、风险隐患”清零，确保企业良性安全运行，护航经济社会高质量发展。

“快破案不如不发案，多追赃不如不受骗。”韩城市公安局乔南派出所所长徐云龙说，随着电信诈骗犯罪的不断增加，反诈工作也成为了公安工作的重点，该所结合实际情况，通过图文并茂、影音结合、专业劝阻方式，打造了韩城首家反诈“唤醒室”，构建起“派出所主防、全民参与”的诈骗打防工作格局，精准实施反诈宣传，用心用力守好群众的“钱袋子”。

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“没有亲身经历过运动员恐惧和得失的时刻，你很难说动他输赢带给他的东西，你只是看到，没办法体会到。”每年10月是世界精神卫生月，国际奥委会近日发布的视频采访中，乒乓球奥运冠军马龙呼吁各界关注心理健康，“运动员承受压力的时刻很多，通常有心理专家或其他辅助人员提供帮助，但有的时候澳门新葡萄新京威尼斯6966，信任的人，他说的话对你有用，或者不说话，就是陪你溜达溜达，通过陪伴也能缓解心理压力”。

10月27日于南京体育学院结束的第二届竞技压力与心理健康研讨会上，王赐月、汪周雨、许安琪、邱健等多位奥运冠军和撑杆跳亚洲纪录保持者李玲勾勒出了运动员真实的“心理试炼场”，竞技成绩的压力、日复一日的训练、如影随形的伤病……“大心脏”意味着掌握非常心和平常心的切换开关，稍有不慎便会跌入“至暗时刻”。

“以前，运动员的心理健康往往被视为竞技表现的一部分，或完全被忽视，常见观点是运动员那么大压力都承受了，心理一定健康。”作为研讨会的发起和主要组织者，江苏体育科学研究所副研究员毕晓婷表示，长期以来，各界都强调运动员的坚强和积极形象，运动员自身出于扬长避短的思维习惯，也常回避展现脆弱的一面。我们在仰望他们追求“更快、更高、更强、更团结”的同时，也应平视他们作为普通人会遭遇的种种挑战。

“没有压力就没有不断攀登高峰的动力，运动员拥抱了压力带来的挑战，也付出了身心的代价。比起对于胜负的关注，运动员自我的基本诉求也应得到关怀。”在毕晓婷看来，正视运动员的心理健康，能够改变“心理求助就是弱者”这一陈旧观念，有助于引导全社会正确面对心理健康困扰，有效提升国民心理健康水平，这也是对体育精神的再认识。

姒刚彦对中青报·中青网记者表示，在全球范围内，运动员心理健康保护已成为共识，然而，仍有很多运动员不愿直面内心异常的波澜，“他们普遍认为，‘我应该阳光，应该健康，因为我是运动员，我不能软弱’。”因此，“捅破窗户纸”的目的在于改变认知，让所有竞技体育从业者真正认识到运动员心理健康问题的存在，并愿意支持他们寻求专业帮助，也以此为契机引导社会正确理解竞技体育的风险，从而给予运动员更多宽容。

巴黎奥运会上中国女子花游队夺得花样游泳集体项目金牌澳门新葡萄新京威尼斯6966，实现了中国花游奥运金牌零的突破。从16年前在北京奥运会首次站上领奖台，伦敦、里约和东京连续3届奥运会摘得银牌，经历过世锦赛取得7个冠军之后，中国花游姑娘们对于在巴黎夺冠的渴望显而易见。但新规则的出现，让她们只能加强训练“追着规则跑”，队员王赐月坦言：“当时压力很大，备战期的每场重要比赛，我们的目标都是冠军。”

“可能一个动作做不好，整个队伍的分数就没有了，原本位居冠军也可能掉出奖牌榜。”新规则对运动员的心理状态提出了极限考验，每次因自己失误导致集体重新开始时，王赐月的自信都会削弱一分，她认真地想过“我是不是真的行？要不别拖累整个集体了”。焦虑的情绪还爆发在减重上，“原本训练压力就大，还要控制饮食，但体重怎么都下不去，那段时间感觉很崩溃澳门新葡萄新京威尼斯6966，好在后来在教练、队友和科研人员的共同帮助下渡过了难关”。

“我们要拿着很长的杆子，助跑很远，撑杆，离开地面，整个人在空中是失控的澳门新葡萄新京威尼斯6966，唯一能让你抓住的就是那根杆。”李玲坦言，有段时间，她一上跑道就发蒙，不知道怎么做才能把自己抛到空中，当速度、力量都没问题，熟悉的东西突然变陌生了，“多少和心理状态有关，或许是越理解这个项目就越害怕澳门新葡萄新京威尼斯6966，害怕会不会掉在别的地方，害怕失败。”同龄选手纷纷退役，她无法向小队员倾诉，“每天憋着，在房间里状态很不好”。

极端的念头一闪而过，李玲警觉地调整自己，“还有那么多好玩的澳门新葡萄新京威尼斯6966，好吃的，我都没感受过”。她立刻跑去超市买了些爱吃的，让自己情绪好起来。后来她通过“不要去想失败的场景澳门新葡萄新京威尼斯6966，只去想自己跳得最好的那一跳”的思维挑战以及来自团队的鼓励，克服了心理上的难关，“现在看好像都不是事儿了”，此后，她便对运动心理学产生了兴趣，“我对运动心理学的‘膜拜’比对运动训练学大得多”。

在江苏体育科学研究所副研究员王磊看来，伤病是大部分运动员面临的身体考验，同样是心理考验，“需要接受运动康复治疗的选手，或多或少都有心理的波动，有人看上去大大咧咧澳门新葡萄新京威尼斯6966，但把担心和敏感包裹起来了；有人心情急迫，反复问什么时候能好；还有人康复训练到一半，突然哭了，或者转身走了”，他表示，运动康复过程中，康复人员的心理素养和专业心理科研人员的支持对康复的效果都有重要影响。

“我们团队已将国际奥委会发布的《声明》翻译成中文，得到授权并修订了相关心理健康筛查工具，连续在部分省(区、市)开展了4年筛查工作。”姒刚彦透露，结果显示，当前，运动员中抑郁症、焦虑症、睡眠障碍和饮食障碍等问题不容小觑，“心理健康筛查在预防、诊断和干预运动员心理问题方面发挥着重要作用，需要各地方体育局参与进来”。

姒刚彦认为，心理健康筛查能在运动员出现早期症状时就及时介入，“无论根据专业书籍自我评估还是找专家帮你，都要有寻求帮助的意愿，但现在运动队里面最缺的就是这种意愿”。这与心理健康素养有待提升相关，他建议，运动员、教练员、工作人员和管理人员都应该加强相关知识积累，“运动员的心理健康保护与建设是一个系统工程，需要各方共同努力，为运动员的身心健康保驾护航”。

“很多运动员天生就具备积极的思维方式，比如，有在滩涂上发现金子的能力，以及目标明确时的思维弹性：接受建议和调整的速度会非常快。这些能力可以帮助他们尽快走出心理阴霾，更好地拥抱压力。”毕晓婷希望，当运动员“普通人”的一面被大众看到，既能给公众提供面对心理健康问题的参考答案，也能争取更多的理解和宽容。