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《我的图书馆疗愈手记》

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活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”

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评论
  • 狐狸玩摩艇4分钟前
    🥌“麻醉一哥”人福医药战略调整迎阵痛,疼痛管理能否带来业绩新增量?🧖真棒!
  • 超级跑车山路赛0分钟前
    “十四冬”速度滑冰公开组比赛收官 共产生14枚金牌🛃
  • 迷你高尔夫大师27分钟前
    有哪些只有一位女主的galgame?🙆
  • 单车飞跃1小时前
    “山河临汾”值得被看见:彩色黄土全国罕见,乾坤湾是黄河唯一😟
  • 测测你适合什么工作72小时前
    06版要闻 - “小吨位”为何能有“多功能”(新闻链接)👒
  • 忍者小屁孩2🎢0天前
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  • 可爱宝贝照顾猫咪🗃2天前
    联播快讯:各地举行民俗活动共度腊八节
  • 拂晓🥓8天前
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  • 黑影摩托2天前
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  • 朵拉打扫卫生88天前
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  • ⚯MM汉堡店16天前
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