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据介绍，2024年“十一”假期，聚焦加快建设特色鲜明的文化旅游目的地，天津市文化和旅游局会同各区、各相关单位，抢抓假日文旅经济，继续围绕“天津始‘钟’‘响’你”和“秋意盎然津彩斑斓”品牌，以“盛世欢歌畅‘响’津城”为主题，精心策划推出290项文旅活动，打造“畅通无阻、畅快淋漓”和“五畅吾城”的欢乐体验，让市民游客度过一个喜庆、热烈、祥和的国庆假期。

在国庆假期天津接待的全部游客中，本市游客827.91万人次，占比45.1%，外埠游客1009.79万人次，占比54.9%，其中河北省游客人次229.23万人次，占比22.7%，北京市游客人次128.07万人次，占比12.7%，山东省游客人次89.36万人次，占比8.8%，河南省游客人次47.8万人次，占比4.7%。

据了解，国庆假期，天津热门景区主题庆典活动丰富，红色场馆、红色旅游景点迎来一波旅游高峰；各剧场推出超过500场次的精彩演出，涵盖话剧、合家欢亲子剧、音乐歌舞、国粹盛宴、曲艺杂技等多种艺术形式，掀起观演热潮；“非遗热”“博物馆热”持续升温，体验非遗、观赏文物成为新风尚；多个商圈结合国庆主题开展商文旅体联动活动，消费场景出新出彩，经济活力和城市魅力持续释放。此外爱博体育官网入口，天津各涉农区乡村旅游重点片区围绕国庆献礼、金秋丰收、乡野休闲、民俗体验等主题，策划了20余场乡村特色活动，乡村旅游热度大增。

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仝小林介绍，中医有很多方法御寒，比如“胃寒”的人群，吃点凉东西胃就不舒服，平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群，可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位，或用暖水袋外敷，比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药，煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。(李佳悦）