23岁闪婚闪离，50岁醒悟辜负了自己：余生一定好好爱一场

哈里斯讲话计划取消,《经济信息联播》 20241107

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“五朵金花”志愿服务队：把社区工作做到家

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陈明琨：面对压力和焦虑，我感觉首先不要把它过分放大。我认为最好的方法就是学会与压力和焦虑共存、共处。像我作为一名青年教师，和所有年轻人一样，要面临教学、科研、职称评选、怎样自我实现等问题……我习惯的做法是找到压力和焦虑的原因，然后直面它、分析它，和它对话。找到和平共处的方式后，我们会发现那些“负面”的东西也有友好的一面。

年轻人可以尝试在日常生活中找到这三个感觉，实现日常疗愈。比如一个人很喜欢做饭，从挑选食材开始，一步步完成洗菜、择菜、切菜、下锅，烹饪出自己喜欢的味道，就是一个体验胜任感的过程；决定拿出这些时间、精力去做一顿饭球王会app官网入口，是出于自己的选择，可以获得自主感；把做好的饭菜端上桌球王会app官网入口，给家人朋友分享球王会app官网入口，可以获得人际连接感。

蔡伊扬：现在很多工作大家觉得毫无意义，是因为它已经被极度地分工、专门化了。在这一点上，我跟史老师的观点相似。尽管我只做某一部分的机械工作，但机械工作也可以找自己喜欢的方式去做。比如，我原来做整理数据、拉表格的工作，那真的很磨人。可我选择用自己擅长的工具，更高效地去做，还为此写了一个python(一种高级编程语言)的脚本，让我很有成就感。这就相当于我用我更喜欢的方式解决了一个对我来说本来有些痛苦、折磨的问题。

刘一诺：我特别同意伊扬说的球王会app官网入口，价值应该是自己找给自己的。我有一个医生朋友，他以看病为乐，觉得用自己的医术帮人是幸福的事情，所以他工作不知疲惫，甚至还每个月挤时间回家乡义诊。我还有一个朋友是学风景园林的，毕业时因为没找到合适的就业岗位，就在学业外探索做非遗绢花。现在她已经拥有工作室，充分利用自己在植物绘画与风景园林审美方面的优势，创造着更多具有非遗特色的手工艺品。

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北京大学校长龚旗煌在欢迎致辞中说，北大与马来亚大学签署了谅解备忘录，与马来西亚多所高校共建“一带一路”AI+实验室，推动新工科领域发展，并与马来西亚国立大学(前称：马来西亚国民大学)、马来西亚理工大学等高校开展交流合作。自20世纪80年代起，一批又一批马来西亚学子来到北大学习，至今已有近千名马来西亚学生从北大毕业。他们成为中马友好的使者和两国发展进步的建设者。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”安瓦尔在演讲伊始用中文读出了中国南宋诗人陆游的诗句，赢得了现场的热烈掌声。他以此形容1974年两国勇敢跨越意识形态的鸿沟而正式建交的历程。“如诗人所说，跨越了看似无尽的障碍后，我们眼前又出现了一个山村。马中建交50年来有很多里程碑时刻，比如2013年，两国关系提升为全面战略伙伴关系，不断深化互信、增进合作。”