焦虑应对技巧3.4：减少回避与安全行为 | 焦虑自助手册

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中新网11月26日电 据中央气象台网站消息，中央气象台11月26日10时继续发布暴雪黄色预警：预计11月26日14时至11月27日14时，内蒙古东北部、黑龙江大部、吉林东北部、山东半岛北部等地部分地区有大到暴雪，其中，黑龙江北部等地部分地区有大暴雪2o24澳门正版精准资料，黑龙江东北部等地局地特大暴雪(30～45毫米)。上述部分地区新增积雪深度5～10厘米，局地可达15厘米以上。