武汉的60后宋建平已经退休,每天早上7点钟会准时到家旁边的公园晨练。他原来住的老小区,能运动锻炼的公共场地很少,附近也没有能步行到达的公共锻炼空间。后来他搬到了现在的新小区,附近有公园和广场,能满足居民的日常活动需求。此外,小区附近还新建了一座体育中心,寒暑假对中小学生免费开放,他常带着孙子去游泳。他对新家附近的运动环境很满意k1体育app官网网页,感觉自己生活的幸福指数也提高了。
在上海工作的95后吴涵从小热爱运动,小学时就学会了游泳,大学又选修了游泳课,进一步提升了游泳技能。吴涵说,从宿舍走到学校游泳馆只需几分钟,本科时她最喜欢的运动就是游泳。但读研时,因学校游泳馆设施简陋,附近也没有游泳馆,自己就不怎么游泳了。后来学校修建了塑胶跑道,跑步又成了她的一个主要运动项目。“生活中运动条件的便利性直接关系着我的运动热情。”
吴涵也感到,无论是在客观条件还是心理准备上,上班族面临的运动阻力都比较大。“很多年轻人下班回到家已经比较晚了,如果再去运动,就面临更大的体力消耗,心理上也难免萌生惰性。”此外,对于老年人和小孩,她觉得也存在“运动难”。“一个是他们对健身器材、场地有一定特殊需求,但实际生活中,这类健身场地建设还不到位。另外,他们不像青年擅长用网络及时学习一些知识,对适合自己年龄段的运动知识储备不足。有时逛公园,看到一些大爷大妈运动热情很高,但我觉得有些动作挺危险。”
提升全民健康素养、推进全民健身,大家感到当前还存在哪些阻力和问题?55.9%的受访者直言公共体育活动场地面积偏低、数量偏少;51.3%的受访者感觉健身运动场馆收费偏高;48.6%的受访者认为自身健身知识储备不足,存在受伤隐患;43.2%的受访者感到可供选择的运动类型单一,趣味性不足;38.4%的受访者觉得健身设施总量不足,资源有限;16.1%的受访者认为特殊人群的运动需求未引起重视。
云南大学体育学院院长、南京理工大学动商研究院院长王宗平观察发现,虽然现在人们健身热情越来越高,但还有很多年轻人没养成运动锻炼习惯。他表示,不同的年轻人群体面临的情况不同:中学生中不爱运动、不运动的,主要是因为学业压力较大,要持续加大“双减”力度,让孩子们有更多时间进行运动锻炼;青年上班族则普遍面临较大的工作和生活压力k1体育app官网网页,而运动环境是影响人们运动热情的重要因素,应重视社区“15分钟健身圈”的建设,解决群众“健身去哪儿”的难题。
20241007 第二个12周在哪下载安装?跑步时时常感觉无聊, 好奇大神们跑步时尤其在半马全马时都在想什么?好用吗?
作者: 淳于谦欣 2024年10月19日 14:23906.29MB
查看221.82MB
查看40.8MB
查看348.23MB
查看
网友评论更多
194阮贵翠z
快入,好价不确定能保留多久♱😢
2024/10/19 推荐
187****4366 回复 184****6944:美丽新宁夏 绽放新活力🥀来自玉环
187****7751 回复 184****9388:M106:有着奇特核心的旋涡星系💿来自眉山
157****2655:按最下面的历史版本🀄🤘来自宣城
6693鲁骅娴383
住建部:8155个村落已列入中国传统村落保护名录🐵⚐
2024/10/18 推荐
永久VIP:伊朗议长:将支持黎巴嫩同意接受的任何停火协议♶来自阜阳
158****7805:消费参考丨演唱会市场竞争加剧:孙燕姿也要来了⛰来自景德镇
158****6577 回复 666🌃:郑贤操 陈妍羽:发挥粤港澳大湾区高质量发展动力源作用😵来自辛集
191虞雁飞li
人民网评:以“有界安全”守护“无边网络”🥐🤑
2024/10/17 不推荐
苏姬媚fx:家用SUV的首选,配2.0T+8AT,6/7座布局可选,比汉兰达配置高⚻
186****3739 回复 159****8040:“学党史、办实事”⑧多地交通运输部门出手 严管出租车乱象🎙